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第一百七十七章 突飞猛进

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的呼吸频率全都和寻常人不一样;

    而且,他们更加震撼的发现,引领孙庆阳等人进行这种呼吸的人,赫然是跑在最前头的沈毅。

    “呼吸训练法?”

    在这一刹那间,夏东、谢华脑海里闪过沈毅那些手稿的内容,这其中一项就有呼吸训练方法。

    这就是沈毅的训练方法?

    这呼吸方法也太神奇了吧?

    看着夏东、谢华等人充满渴望的表情,沈毅微微一笑,知道自己的方法起作用了,吸引到了这群人。

    这呼吸吐纳方法,可是用来修炼内气的,长久这样呼吸下去,将会修炼出武侠小说里才有的内气,自然会很非凡。

    除却呼吸吐纳法之外,他教导的方法里面,还有武侠小说里描述的轻身提纵术,而且还是经过他改良了,适用于任何普通人修炼;

    这样的结合,没有理由不快啊。

    沈毅特意减慢速度,和夏东等人并肩奔跑,边跑边说,“夏队长,我给你演示一遍呼吸吐纳方法,看好了。”

    接着,沈毅亲身演示了一番他的修炼方式,再给夏东等人讲解了一番,终于,在十公里冲刺结束之后,夏东、谢华等人都有一些轻微地掌控这种呼吸吐纳法以及轻身提纵术。

    “这就是你的训练方法?太神奇了。”

    跑完步之后,夏东、谢华全都震撼了,就这么一个早上,他们就感觉自己浑身轻盈了很多,速度提升了不少。

    要知道,要提升速度需要长年累月的训练才有一些效果,而现在才是一个早上啊,他们难以提升的速度,竟然有提升了。

    “我试一试!”

    谢华休息一会后,他调整呼吸,猛然开始进行百米冲刺。

    “哇~~好快~”

    其他刑警见此,顿时有一些惊讶。

    “多少秒?”谢华跑完之后,迫切问道。

    在他边上,一个刑警看着秒表,目瞪口呆,结结巴巴地说道:“9,9秒65,我靠,你快和飞人博尔特一样快了。”

    奥运会田径世界冠军博尔特在100米短跑最高纪录是9秒58,和谢华的速度只差了1.2秒。

    “yes,yes,哈哈哈哈~~~我破纪录了!”谢华兴奋地在原地蹦了起来,激动得难以抑制。

    他以前最高的速度是10秒,现在速度提升了一大截。

    “我也来试试。”

    其他刑警也都进行测试,结果很震撼,基本上每一个人都冲进了9秒大关,夏东最是震撼,跑出来的成绩赫然是9秒4,比博尔特还要快。

    他们看着这些成绩,面面相觑,几乎不敢相信这是自己的实力。

    太不可思议了!

    速度突飞猛进啊。

    而后,他们所有人都看向了沈毅,眼神里写满了大写的服气、敬佩、仰慕,这个人实在太神奇了。

    甚至于,他们开始期待那个名为炼狱的训练了,听孙庆阳等人说,那个训练方法,才是最重要的。

    “好了,训练完毕,巡逻去吧。”沈毅处之泰然,挥挥手,让兴奋的人开始工作,毕竟人民医院是个大医院,很容易就会出医疗事故,没有保安镇压是不行的。

    “记住,我们是保安,不要胡乱伤人,要弄清楚原委,如果是医生的错,那就控制好现场,院长会给病人一个公平的交待的。”

    话毕,沈毅拍拍屁股站了起来,两天时间没看到张敏,怪想念的。

    然而,就在这时,一个神色严肃、身材魁梧的黑西装朝沈毅走了过来。
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