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第二百六十七章 冥想心法!

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是这上去的话,不是要发生一些不可描述的事情了吗?

    “怎么拉?你不会是想我让你上来是跟你做那种事吧?”李弘问道,看着玄子现在这个表情,他就知道对方肯定是有这个方面的想法。

    在听到李弘这么说了之后,玄子原本就有些泛红的脸色就红得更加厉害了,她定定的对着李弘看着,一时之间不知道该说点什么是好了。

    “你师傅我是那种人吗?你是我的第一个徒弟,而且我觉得你跟文风更加般配,所以,我是不会潜规则你的,上来吧,我现在教你冥想心法。”李弘再一次开口道。

    这一次,玄子才终于点了点头,还是一脸不好意思的上去了。 “你之前一直都有坚持跑步,所以,你在意志方面的能力得到了提升,而要想让你的速度得到更高层的提高,这意志力是最重要的。只有拥有意志力作为支撑,你才能够进行冥想心法,通过冥想心法让你的

    速度和力量得到提高。”李弘对着已经在面前盘腿坐下的玄子开口道,在让她开始冥想心法之前,有必要进行一番解说。

    “嗯。”玄子点了点头,现在的她心脏还是处在快速的跳动中,紧张让她的脑袋里面是一点儿想法都没有。 “冥想心法一共有五个步骤,我现在将五个步骤都教给你,你将它们都记下来,回去之后,坚持一个星期至少也要花两个小时来练习。”  接着,李弘就开始了这冥想心法的五个步骤的讲解,一边讲解一

    边进行动作的示范。 “这是第一个步骤,你现在心情还没有恢复正常,这是因为这是我的房间,你坐在我的床上,面对着一个你可能有些喜欢的人,因此,你的紧张是正常的,而这个步骤则可以让你的紧张在短时间内消失掉。

    ”在示范完第一个步骤后,李弘就将这个步骤的作用说了出来。

    “来,你试试看,先闭上眼睛,慢慢的将自己的内心放空……”

    听完师傅李弘所说后,玄子就闭上了眼睛,开始了冥想,同时有一些手部的动作……

    慢慢的,她就让自己的内心处在了一种放空的状态中,之前的紧张感也消失掉了。

    “感觉怎么样?”从玄子的脸色,李弘看得出她现在的心情已经恢复平静了,便开了口。

    “师傅,我现在不再紧张了,我的内心很平静了。”玄子微笑着开口道,通过这一次的明显,让她感觉自己的内心很快就恢复了平静,但是她的眼睛还是闭着的,因为李弘还没有叫她睁开。

    “要想开始第二个步骤,这第一个步骤是必须要进行的,首先要让自己的内心处在空灵状态中……”李弘继续开始解说……

    玄子就认真的听着李弘的解说,一直对着李弘看着,按照李弘所示范的动作去做,现在的她可以说是心无旁骛,也不再去想着自己是否喜欢李弘了。

    “这些心法你都记下了吗?”李弘问道。

    “嗯,师傅,我都几下了。”玄子点了点头。

    “记住,以后一定要坚持修炼,而且最好是在脱光衣服的情况下。”

    “师傅,这……” “到时候你自己试一下就知道了。”
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